篮球规则翻腕（ * ）篮球规则翻腕的定义

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球规则翻腕的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球规则翻腕的解答，让我们一起看看吧。

篮球里的“翻腕”怎么回事？

运球之中的翻腕以及如何避免翻腕的问题。首先我们要了解篮球规则之中的运球定义；运球是指队员在控制一个活球，其可以在地面上掷、拍、滚、运、或者是弹在地面上。篮球运球是受规则限定的。其中翻腕就是一个限定了。一般来说在篮球裁判的眼中，只要你运球时篮球贴于手掌的瞬间，你手掌的倾斜角度是小于90度，那这就不是翻腕了。那要怎么避免翻腕呢？

1.你运球的高度要足够的低。在不必要快速推进时，你的运球必须要低，不然这会很容易出现翻腕情况，而且足够低的运球是可以减少被抢断的几率。

2.运球的力量要够大。如果你的运球是软绵绵的，那这也是会导致出现翻腕情况。

3.在联系运球时一定要注意手掌倾斜的角度。前面说过了，运球时手掌的倾斜角度不得大于90度，否则就是翻腕。这里是专业的篮球裁判的业余讲析！欢迎关注和提问！

篮球规则中手腕反转多少度才算翻腕？

篮球规则中手腕反转90度算翻腕。篮球规则中有这样一句话：运球过程中，运球手翻腕使掌心超过垂直面，为“携带球”违例。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕（也就是托球了），这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手托球。国内好多人都有翻腕这种坏习惯，正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的！

篮球中的翻腕具体指的是什么？

“翻腕”特征：运球中，手部置于球下方使球发生停留。翻腕:现在NBA吹得很紧的一条违例,运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度统称为翻腕,其实就和两次运球的吹罚差不多,运球时,单手托住球,在一次运球。

“翻腕”可以造成球停留于手中形成持球，若脚步移动超出规则限定便可形成带球走。规则并未写手触球与地面超过多少度即为翻腕，但是运球中手置于球下方，造成了球的滞留在空中不下落，即为携带球违例。

扩展资料：

“翻腕”一词在FIBA篮球规则里面称为携带球。在运球当中发生携带球（即“翻腕”）为携带球违例。“翻腕”可造成运球违例或带球走违例。携带球违例属于非法运球。携带球违例特点：运球中，手部置于球下方或使球在手中发生停留。

每次运球中，必须使球和地面接触。队员运球后，用双手同时接触球或使球在手中停留的一刹那，运球即结束。运球结束后不得再次运球，除非失去对球的控制又重新控制球，才又可以运球。

下列情况不算运球：连续投篮，得球后可运球。运球前漏球，球拿稳后可以运球，运球后漏接，可以将球拿住，不能再运。与附近的其他队员抢球中用挑、拍以图控制球，获球后可以运球。打落或拦截对手的球并获得该球，可以运球。只要不出现持球移动违例，球可在单手或双手中抛接或停留。运球过程中，不得将手的任何部位置于球的下面。

非法运球违例后，将球判给对方在违例地点附近的界线外掷界外球继续比赛。

参考资料：

打篮球的时候，转身翻腕犯规吗？

“翻腕”一词在篮球规则里面是存在的。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕（也就是托球了），这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手托球。国内好多人都有翻腕这种坏习惯，正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的！

篮球中翻腕是什么意思？

“翻腕”一词在FIBA篮球规则里面称为携带球。

在运球当中发生携带球（即“翻腕”）为携带球违例。

“翻腕”可造成运球违例或带球走违例。

携带球违例属于非法运球。

携带球违例特点：运球中，手部置于球下方或使球在手中发生停留。

到此，以上就是小编对于篮球规则翻腕的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球规则翻腕的5点解答对大家有用。