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.1C罗非常自律,不吃油炸食品,每天吃一些水煮鸡肉、水果、粗粮等健康食品,体脂率只有7%,普通人一般15-20%。他的肌肉非常发达,身体各项指标胜过很多年轻球员。目前还是意甲射手榜头名,球技依旧十分了得,这对一名36岁的老将来说实在太难得了。
2.C罗一直异常自信,他容易焦虑,总害怕自己落后,于是这给了他充足前进的动力,迫使他刻苦训练,对自己要求特别高,使自己成为最强的那个。
3.C罗心理素质超强。活在全世界的光环下,他并没有压力,反而动力十足,天性开朗乐观活泼。
垂直起跳高度,外加超强滞空,最可怕的是在一边起跳,一边判断球的落点和守门员的移动位置,C罗确实厉害!
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿韦罗(Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro),简称“C罗”,1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔,葡萄牙职业足球运动员,司职边锋/中锋,效力于意甲的尤文图斯足球俱乐部。
北京时间4月4日凌晨2点45分2017-18赛季欧冠四分之一决赛首回合,尤文图斯坐镇安联竞技场0比3负于皇家马德里。C罗梅开二度,职业生涯首次倒钩破门,克罗斯、科瓦契奇先后击中门柱,马塞洛打入1球,迪巴拉染红离场。
C罗在这场比赛发威成为欧冠历史上首位连续10场都有进球的的球员,并且打入16球。尤其对阵尤文6次更是打入9球,简直是尤文的克星。欧冠八强C罗已经打入22球相当于尤文全队的进球数。上半赛季还低迷的C罗在下半赛季彻底爆发各项赛事已经为皇马打进39球,傲视群雄五大联赛。
C罗在本场比赛第3分钟就为皇马奠定了胜局,并在比赛第58分钟接到卡瓦哈尔的横穿倒钩破门。这个脚倒钩充分证明了C罗的位置感和无球跑动,抢点的能力在当今是世界第一。随后在比赛第72分钟又是一脚直塞助攻队友马塞洛打进一球,让尤文彻底缴械。
赛后媒体分析C罗倒钩射门时,整个人腾空1.41米的高度,而射门时他的最高高度为2.38米。而比赛球门的高度2.44米,可以说十分刁钻了。对阵尤文的倒钩进球,可能是C罗职业生涯最为精彩的一球。毫无疑问,这粒精彩的倒钩射门,已经载入了皇马的欧冠历史。无论是技术、力量,都堪称完美,布冯对于这球只能无可奈何。甚至在这粒进球之后就连尤文球迷也为C罗起立鼓掌。
萨里:不要怪我没文化,只有一个“卧槽”走天下
C罗的这粒逆天进球已经全球刷屏,我实在是想不出这个世界上还有谁能打进这样的进球。赛后新闻发布会,萨里说:迪巴拉和C罗的进球都让我很惊讶,C罗进球时,我不由自主的说了一个“卧槽!”。
意甲第17轮,尤文图斯客场挑战桑普多利亚,迪巴拉率先为尤文破门。第19分钟,桑德罗左路将球传给大禁区45°无人防守的迪巴拉,迪巴拉不得皮球落地,一记凌空斩,皮球弹地后钻入了网窝。
第45分钟,又是桑德罗几乎在传给迪巴拉的相同位置起球,C罗在后点高高跃起头球攻门,球入出膛炮弹一般砸进球门,守门员只做出了一个下意识的动作。C罗的这粒头球,起跳离地高度为71厘米,在他射门时头部离地2.56米,在空中,C罗滞空时间长达1.5秒。当他在最高点时,防守他的穆鲁头部还没到他腰部,穆鲁身高1.81米。
C罗的这粒头球,不由得让人想起去年打进的那粒惊天倒钩。2017-2018赛季欧冠,皇马客场挑战尤文,C罗在第63分钟倒钩破门,布冯当时连扑救动作都没做出来。C罗这记倒钩,身体和地面已经接近平行,离地高度1.41米,脚触球时最高点达到了2.38米。2.38米什么概念?现在很多房子的高度就2.4米,加上吊顶,C罗能腾空踢到房子的天花板!
这是34岁的C罗,他用他的勤奋和自律抗争着岁月。当他高高跃起时,背景中的观众个个目瞪口呆,仿佛看到了直升灰机降临。金球奖只排名第三、竞争对手梅西夺魁、遭到范戴克的调侃,也许这些刺激到了永不服输的C罗。金球奖之后,C罗已经连续5场比赛为尤文进球,他用他不屈的意志告诉人们,他还没有老。C罗会让你想到谁?对!就是篮球场上那个不老的传说——詹姆斯!
能刺激C罗的因素有很多,不服输的精神、高昂的斗志、最重要的应该就是对足球的热爱!看来属于C罗的时代还远远未能结束!是的!可能你不敢相信今天凌晨,34岁的C罗又刷屏了!
此前C罗不敌梅西,眼看着对方率先拿下第6次金球,而C罗本人也缺席了颁奖典礼,当时就有不少球迷嘲讽C罗,调侃他错失了最后一次参加金球奖颁奖典礼的机会。而C罗的回击,就是不断的进球,在尤文图斯客场2-1战胜桑普多利亚的比赛中,还有1个月就将满35岁的C罗在第45分钟打进了一粒超级头球。赛后,心情大好的C罗将头球瞬间的照片发布到了社交账号上,并配文:“CR7,飞人乔丹。”
从慢镜头里回看,C罗就像一个舞者,在空中漫步,优雅而又刚毅,而且他在最高点的时候,皮球并没有来,他是在下落的时候顶到了皮球。这也许就是头球的最高境界——人在空中等球来。不得不说,C罗的弹跳太厉害了,真的是举世无双,太逆天了。有数据显示,C罗这次跳起的垂直高度为0.71米,总高度达到2.56米,他在空中停留的时间为1.5秒。或许有人觉得0.71米的垂直弹跳高度不算什么,NBA许多球员都能达到这个高度,但是别忘了,这可是在绵软的足球场上。
西媒《阿斯报》报道称,“尽管有西班牙国家德比,但C罗再次抢走了头条!他马上就35岁了,但他内心住着一个乔丹!C罗彻底无视了地心引力,还有年龄!”
C罗的逆天弹跳,靠的不仅仅是天赋和训练。高度的职业精神,使得C罗在每次训练后都会主动进行针对肌肉的调整和放松,这使得他一直能够保持较好的身体状态。在每天训练结束后,C罗都会在泳池中呆上一两个小时,游泳会使得肌肉放松。C罗注重对肌肉的拉伸,他也注重冷热水交替的淋浴方式,以便加速肌肉恢复。皇马教练团队运动医学专家冈萨雷斯说道:“30年前我就这样建议,但现在还是有很多球员不愿意这样做,哪怕是教练下命令了,C罗则完全不同。”
也不排除有这个原因在里面,我个人倒觉得尤文主帅萨里做出的改变才是关键。在今天凌晨尤文客场对阵桑普多利亚的联赛中,近35岁的罗老汉竟然展翅翱翔了起来,滞空时间达到了1.5秒,离开了地面2.56米,世界足坛无人能及!
北京时间今天凌晨,意甲联赛第17轮提前结束了一场较量,尤文图斯客场2比1力克桑普多利亚重归积分榜首位。桑德罗在比赛中一人独造三球,除了分别助攻迪巴拉和罗总双双破门之外,另外主队的卡普拉里破门也来自他的失误。
不过本场比赛最高光的时刻,则由总裁所创造。那是在上半场的最后时刻,桑德罗左侧一记漂亮的长传,后点的总裁像飞鸟一样高高跃起头球破门,从当时直播画面给我们的直观感觉是,罗总在跳起后,他的膝盖几乎和穆鲁的头一样高,近34岁的总裁完全在挑战人类运动的极限。
这粒漂亮的进球,也正式宣告那个无所不能的C罗又回来了。自从在尤文主场2:2战平萨索洛的联赛中破了自己各项赛事五轮不进球的荒后,C罗已经连续5场比赛进球了,目前以10粒联赛进球上升到了意甲射手榜第3位,场上的罗总也露出了久违的笑容。总之,此前的痛失金球和在联赛中途被换下后的不快,对他的竞技状态,还是会有所影响。
然而我们也看到了固执的萨里做出的改变,最近两轮联赛,C罗、迪巴拉、伊瓜因组成了尤文的前场三叉戟,迪巴拉在罗瓜两人身后起到了承前启后的巨大作用,当然总裁拥有了更多的开火权,除此之外总裁生活中对自己的高度自律和日常高强度的训练,也支撑着他飞向天际。
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